Blog 
Els disruptors endocrins són presents al nostre voltant, encara que no en siguem conscients, inclòs l’espai de treball. Aquests compostos poden alterar l’ equilibri hormonal i es relacionen amb malalties de diversa índole. Et comptem com identificar-los.
Què són els disruptors endocrins i com ens afecten?
El nostre cos utilitza diferents hormones per realitzar les funcions de l’organisme. Es tracta de molècules essencials que s’encarreguen de la senyalització i la comunicació entre les cèl·lules i els òrgans.
La seva relació amb els disruptors endocrins està en el què aquestes substàncies químiques, també coneguts com a EDCs per les seves sigles en anglès, poden interferir en el sistema hormonal. És a dir, que fins i tot quan es tracta de dosis baixes, tenen la capacitat d’imitar les hormones i bloquejar el funcionament de les naturals. Per exemple, l’estrogen, la testosterona o la tiroide.
A llarg termini, es produeixen efectes negatius sobre la nostra salut, com problemes d’infertilitat, obesitat, càncers hormonodependents, com el de mama o testicles, alteracions del desenvolupament neurològic i problemes metabòlics. Si bé durant anys ens hem centrat en l’entorn domèstic i en la presència d’aquestes substàncies nocives en els envasos d’aliments, avui sabem que aquestes substàncies també són presents a la feina. Sobretot, en sectors industrials, agrícoles o de neteja.
Quins són els disruptors endocrins que apareixen en l’entorn laboral?
Els disruptors endocrins apareixen en múltiples formes dins de l’ entorn professional, ja que depèn del tipus d’ activitat que es dugui a terme. Els més freqüents són els següents:
- Bisfenoles (com el BPA i BPS). Són presents en plàstics, tintes tèrmiques de tiquets, resines i recobriments. Molt comuns en oficines, comerços i fàbriques.
- Ftalats. Es fan servir per ablandar plàstics i es troben en sòls de PVC, cables, cortines de vinil, vernissos i productes de neteja.
- Parabens i triclosà. Són conservants que es fan servir en cosmètics, productes d’higiene i alguns desinfectants.
- Retardants de flama (com PBDEs). Venen incorporats en mobiliari, aparells electrònics, catifes i tèxtils per prevenir incendis.
- Pesticides i herbicides. Habituals en la indústria agrícola, jardineria o manteniment d’ espais verds.
- Compostos perfluorats (PFAS). S’ utilitzen en tèxtils impermeables, estris de cuina antiadherents i materials resistents a taques o greixos.
- Metalls pesants (com plom, mercuri o cadmi). Són presents en certs processos industrials, bateries, pintures antigues o laboratoris.
L’exposició es pot produir per inhalació, absorció dèrmica o ingestió accidental. Les persones més exposades són els qui treballen en sectors com neteja, construcció, atenció sanitària, perruqueria, indústria química o manufacturera. No obstant això, també trobem elements contaminants a les oficines, encara que sigui en menor grau.
Com podem identificar-los?
Per poder detectar els disruptors endocrins en l’ entorn laboral, s’ha de realitzar una avaluació en detall. El principal problema amb què ens trobem és que no sempre estan etiquetats amb claredat. A continuació, vam veure alguns passos per identificar-los i reduir la seva presència.
Revisar materials i productes
- Analitza les fitxes de seguretat dels productes químics del lloc de treball (Fitxes de Dades de Seguretat o FDS).
- Busca compostos sospitosos com ftalats, bisfenoles, parabens o retardants de flama.
- Revisa etiquetes i components de productes de neteja, higiene personal, cosmètics o desinfectants.
Avaluar el mobiliari i materials d’ oficina
- Identifica si els mobles contenen escumes tractades amb retardants de flama.
- Verifica si hi ha ús extensiu de plàstics, sòls de vinil o pintures industrials.
- Valora substituir els materials trobats per alternatives lliures d’EDCs certificats (amb etiquetes com “sense BPA”, “lliure de ftalats”, etc.).
Control de la qualitat de l’ aire interior
- Avalua la ventilació de l’espai, ja que els EDCs poden trobar-se en pols o vapors.
- Utilitza sensors de compostos orgànics volàtils (COVs) per monitoritzar l’exposició.
- Neteja freqüentment amb productes ecològics i sense tòxics.
Capacitació i sensibilització de l’ equip
- Informa el personal sobre disruptors endocrins i la seva repercussió en la salut.
- Forma als responsables de compres perquè triïn productes segurs.
- Estableix protocols de bones pràctiques laborals i ús d’equips de protecció individual (EPIs o EPP) si correspon.
Consultar amb professionals especialitzats
Treballar amb una consultora experta, com Empatif, pot facilitar la identificació i la gestió de riscos relacionats amb disruptors endocrins. A través d’ auditories tècniques, analitzarem la presència d’ aquestes substàncies i proposarem plans de substitució que s’ adaptin a les condicions laborals. A més, oferim formació personalitzada per a equips, desenvolupament de protocols d’actuació i assessorament en compres responsables.
Si vols que l’entorn laboral de la teva empresa sigui més saludable, sense substàncies tòxiques invisibles que afectin la salut hormonal, contacta amb el nostre equip multidisciplinari i t’assessorarem.
